Материал опубликован:
Обновлён:
Здоровье человека среди всех жизненных ценностей занимает центральное место. Здоровье — это непременное условие благополучия человека и его счастья. На здоровье человека оказывают влияние:
Сохраняя и укрепляя свое личное здоровье, каждый человек вносит свой вклад в общественное здоровье, которое в конечном итоге является основой национальной безопасности России. Путь к этому один — соблюдение норм здорового образа жизни. Существует несколько «Правил здорового образа жизни», при соблюдении которых Ваша жизнь станет более счастливой.
Здоровый образ жизни – образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление человеческого организма в целом.
Помните! Здоровый образ жизни может стать планом мероприятий, подобранным индивидуально для каждого человека. Он должен включать в себя описанные выше критерии, но, при этом, учитывается физиология и психология каждого человека, кто желает повысить уровень своего здоровья.
Придерживаться принципов ЗОЖ может и должен каждый человек, для этого не требуется специальная подготовка.
Обо всем этом более подробно можно найти информацию на Портале о здоровом образе жизни http://www.takzdorovo.ru/.
Просмотров: 19 Неделю с 5 по 11 мая 2025 Миздрав РФ объявил «Неделей здорового долголетия». Основой долголетия являетсяхорошее здоровье.Поэтому важно следить за своим самочувствием, регулярно проверяться...
Просмотров: 7
.png/b03b1d33-193f-e1ce-4708-ed612d83eafa?imagePreview=1)
Просмотров: 6 В России проходит Неделя здорового долголетия. Это отличный повод задуматься о том, как оставаться здоровым, энергичным и независимым даже в «золотом» возрасте. Здоровое долголетие — национальный...
Просмотров: 1 Если лечащий врач выявил или заподозрил онкологическое заболевание у пациента, он выдает ему направление на консультацию к онкологу в центр амбулаторной онкологической помощи (ЦАОП) или в первичный...
Просмотров: 1 Всем известно, что болезнь легче предупредить, чем лечить. А развитие всех неинфекционных заболеваний происходит постепенно и обусловлено определенными факторами риска. Узнаем у страховых представителей...
Просмотров: 4 На что родителям обращать особое внимание Согласно классификации Всемирной организации здравоохранения, подростковый возраст — это период с 10 до 19 лет. Это переходный этап между детством и...
Просмотров: 0 Всемирный день здоровья ежегодно отмечается 7 апреля. Эту дату выбрали в честь дня создания в 1948 году Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), когда был подписан устав организации. Всемирный...
Просмотров: 0 ППК «Российский экологический оператор» (далее - ППК «РЭО») проводит информационно-просветительскую кампанию, посвященную популяризации раздельного сбора и осознанного потребления. В рамках...
Просмотров: 0 Что делать, если укусил клещ? Весна является сезоном повышенной активности клещей, так как с приходом тепла они выходят из спячки. В связи с этим, следует заранее позаботиться о мерах предосторожности...
Просмотров: 0 Гепатит С — это инфекционное заболевание с преимущественным поражением печени, вызываемое одноименным вирусом. Хронический вирусный гепатит С (ХВГС) — хроническое воспалительное заболевание...
Просмотров: 1 Безопасная молодежная среда программа от росмолодежь
Просмотров: 0 С 2024 года, объявленного в России Годом семьи, у мужчин и женщин, которые хотят стать родителями, появилось больше возможностей для рождения здоровых малышей. Об опциях, доступных в рамках...
Просмотров: 0 Непреодолимая тяга к курению, алкогольная и наркотическая зависимости наносят непоправимый вред здоровью человека, а также заставляют переживать, а порой страдать, его близких. В этом разделе...
Просмотров: 0 Алкоголь является токсичным, психоактивным веществом, вызывающим зависимость. Употребление алкоголя оказывает огромное влияние на физическое и психическое здоровье человека, на его работу, финансы,...
Просмотров: 1 «О мерах поддержки беременных женщин и семей с детьми в 2025 году по Ивановской области»
Просмотров: 0 Известие об онкологическом диагнозе, несомненно, наносит урон психическому здоровью человека, каким бы стрессоустойчивым он не был. Важно убедить себя, что эту проблему нужно решать, как можно...
